21 Mayıs 2011 Cumartesi

Serdem Coskunun sundugu Serdemin mutfagina konuk olan Fitotrepist eczaci Mustafa Hoca seker hastalari için iyi gelen karisimin tarifini verdi…
Seker hastaligina iyi gelen karisim
*Sedere(yabani sumak)
*kisnis
*aliç
*kurt pencesi
*mumarek diken,
*sögüt kabugu
*iskin
*mersin yapragi
*dag kekigi
Hazirlanisi:2çay bardagi Serdere (yabani sumak)diger malzemelerden 1çay bardagi hepsini ögütüp toz haline getirin,hazirladiginiz karisimdan 1tatli kasigi alip 2 yemek kasigi yogurt’a ekleyip 10 dakika bekletin,Sabah aksam aç karnina tüketin .Sekeriniz düzelene kadar kürü uygulayin…

Hiç yorum yok:

Yorum Gönder