21 Mayıs 2011 Cumartesi

Geçenlerde Ahmet maranki tarafindan açiklanan ve önerilen kilo verme , zayiflamaya yardimci olan dogal ve evde yapilan bitkisel çay tarifini yazmak istiyortum.


Ahmet maranki zayiflama çayi:


Malzemeler:


30’ar gram arpa, ayrik kökü, misir püskülü


Hazirlanisi:


Malzemeleri karistirip 1 kilo suya koyup 10 dakika kaynatip sogutuyoruz. Arindan soguma isleminden sonra süzüp içiyoruz. Ahmet maranki diyorki; Bu çayi içine bal ilave ederek tatlandirabilir ve tüketebilirsiniz. Ayrica tadi daha iyi olsun diye limon da damlatabilirsiniz. Not: yapilan çay 1 günde tüketilmesi gerekemekte.

Hiç yorum yok:

Yorum Gönder