Cigeriniz parçalanacak gibi öksürüyorsaniz ve bu duruma artik dur demek istiyorsaniz evde uygulayacaginiz bazi bitkisel kürler size yardimciniz olabilir bu yöntemler. Iste uzmanlarin öksürük için tavsiye ettigi bitkisel yöntemlerin listesi karsinizda :

Pekmez içine bir miktar tereyagi katilir. Yagi eriyinveye kadar isitilir ve sabah aksam içmeye devam edilir.
Patlican çiçekleri kaynatilir ve tatlandirilarak içilir. Çiçeklerin kuru veya yas olmasi farketmez.
Turp oyulur, oyuga bir kasik bal konur. Bir gün beklenir. Oyukta biriken balli sivi içilir. Siyah turp kullanilmasi önerilir.
Balla tatlandirilmis öksürükotu çayi içilir.

Kara turp rendelenir, bal ile karistirilir. 2 saat kadar beklenir. Turpun biriken suyu 1 kasik içilir.
Okaliptus çayi içilir.
Kaynatilmis salep üzerine zencefil eklenerek içilir.
Eger öksürük balgamdan kaynaklaniyorsa balgam söktürücü terkipler uygulanir. Bunlar; balli limon suyu içilir. Balli zencefil macunu yenir, adaçayi ve ihlamur çayi içilir. Bir bardak suya 2 çay kasigi çörek otu atilir ve 5 dakika kaynatilir, iliyinca içilir.

Yukaridaki yöntemlere daha bir çok yöntem eklenebilir. Ancak biz burada kolay bulunabilir ve kolay uygulanabilir olanlari aldik.

Öksürük için zencefil ve bal en çok basvurulan sifa kaynaklaridir.